Ohjeet onnelliseen elämään

14.12.2024
Olen lapsesta asti haaveillut kirjan kirjoittamisesta. Voi kuitenkin olla, etten koskaan sitä kirjoita, sillä kaikki tähdellinen, mitä elämässäni olen oppinut, mahtuu toistaiseksi yhteen arkkiin. 

Alle olen koonnut kolmetoista ohjettani onnelliseen ja hyvään elämään <3:


  1. Etsi omat keinosi rauhoittua. Rentouttaa ja hiljentää poukkoileva mielesi.
  2. Opettele siirtymään tekemisen olotilasta olemiseen. Sillä vain silloin saat yhteyden sisimpääsi, omaan totuuteesi.
  3. Kulje aina kohti unelmiasi. Vaikka pelottaisi, etkä tietäisi miten, saati milloin. Aloita jo tänään. Pieni askel kerrallaan.
  4. Muista, että kaikki polut syntyvät kävelemällä. Tullessasi umpikujaan - lepää, älä luovuta.
  5. Älä usko kaikkia ajatuksiasi ja harjoittele olemaan reagoimatta. Kyseenalaista niin omia kuin muidenkin uskomuksia.
  6. Päästä irti vanhasta ja toimimattomasta. Älä turhaan etsi syyllisiä tai vaadi selityksiä. Anna anteeksi, erityisesti itsellesi ja jatka matkaasi.
  7. Anna itsellesi lupa muuttua niin usein kuin haluat. Vaihtaa mielipidettä, kehittyä ja kasvaa.
  8. Ota virheistä ja epäonnistumisista opiksesi. Niiden avulla maailmankaikkeus ohjaa sinua oikeaan suuntaan. Ne ovat lopulta tärkeimpiä kokemuksia elämässäsi.
  9. Huomaa, että hyvä virtaa ympärilläsi koko ajan. Se ei lopu koskaan. Kaikki kärsimys juontaa pääosin meistä itsestämme. Vastustuksestamme.
  10. Kun eksyt, kulje aina kohti iloa, rakkautta ja hyvää oloa. Sydän ja intuitio ovat kompassi läpi elämäsi.
  11. Älä tuhlaa aikaasi tai energiaasi mihinkään muuhun kuin siihen, mitä rakastat tai mikä on täysin välttämätöntä.
  12. Opettele olemaan kiitollinen ja läsnä tässä hetkessä. Sillä aika on mittaamattoman arvokasta ja sitä on meille kullekin annosteltu vain rajallinen määrä.
  13. Lopuksi muruseni: Kaikki, mitä etsit ulkopuoleltasi, on jo sinussa. Sinä itse olet avain kaikkeen. Ymmärrät sen lopulta. Olet rakkaus, viisaus, koti ja rauha. Sinä olet 💛.


Sydämellisesti,

Mila Ketunpesästä


P.S. Kiinnostaisiko sinua henkilökohtainen valmennusaika kanssani? 

Tai oletko kiinnostunut aloittamaan oman luovan matkasi kohti yrittäjyyttä?

Meissä keski-iän ylittäneissä naisissa asuu viisaus. Elämä ja kokemukset ovat koulineet ja kasvattaneet. Olemme halutessamme suurta sydäntä ja vielä suurempaa sydämen viisautta. Meidän naisten tehtävänä on tukea, auttaa, neuvoa ja rohkaista, etenkin toisia naisia. Tarjota käsi nuoremmalle ja kertoa, että tästä(kin) selvitään.

Elämässä on useimmiten onnellisimmillaan silloin, kun on jotain uutta ja inspiroivaa meneillään. Silloin, kun asiat ovat niin hyvin, että voi tukevasti omalta mukavuusalueeltaan käsin, vierailla epämukavuusalueella. Eli käydä oppimassa jotain uutta.

Yritykseni täytti syyskuun ensimmäinen päivä viisi vuotta. Unohdin sen jälleen, kuten unohdan useimmiten kaikki muutkin viikonpäivät. En ole juuri koskaan piitannut päivämääristä ja kellonajoista, vaikka pyrinkin olemaan ajoissa, jos jotain on sovittu.

Osa minusta ei millään (yhä edelleenkään) haluaisi tunnustaa, että olen luonteeltani "uudistaja". Nopeasti kyllästyvä, herkästi tylsistyvä ja jatkuvasti uusia kokemuksia janoava. Näivetyn kuoliaaksi, jos en säännöllisesti hyppää, takki auki, kohti tuntematonta.