Stressaantunut keho ja mieli on sitä, että elää jatkuvasti säästöliekillä. Sitä, että puristaa itsestään aina vähän enemmän kuin kannattaisi. Minulle se puristaminen oli tekemistä. Sitä, että aina voi tehdä vähän enemmän. Ei paremmin tai laadukkaammin, vaan lisää ja enemmän.
Tekemisen ja olemisen tasapaino

Kävelen vasara ja sorkkarauta kädessä hämärässä. Kannan vanhoja, naulaisia lautoja halki pihamaan. Pysähdyn väsyneenä ihastelemaan talven varhaista tähtitaivasta.
Tummassa hiljaisuudessa koen olevani pisara valtameressä. Hiekanjyvä rannalla. Millään tekemälläni ei ole juuri minkäänlaista merkitystä maailmankaikkeudelle.
Miksi ihmeessä jatkuvasti silti puran ja rakennan? Kun joku muu kuitenkin purkaa pian tekeleeni ja rakentaa omansa tilalle.
Nuorena remontointini tahti oli lähes taukoamaton. Suuret visiot vilisivät silmissä ja intoa piisasi pikkutunneille ja lähes uupumukseen asti. Nykyisin sen sijaan, tapetit ja maalipurkit saattavat odottaa inspiraatiota vuosia.
Pesän rakentamisen into hiipuu sitä mukaa, mitä valmiimpaa tulee. Puuttuvat listat ei enää haittaa, kun hyväksyy sen tosiseikan, että elämässä oikeastaan kaikki on aina kesken. Lopputulosten sijaan, alkaa nauttimaan myös itse tekemisestä.
Silti toisinaan remontointi tuntuu täydelliseltä turhuudelta. Lapset kasvavat silmissä ja muuttavat pois kotoa, ennen kuin huomaankaan. En itsekään enää nuorru. Mihin talomme yläkertaa oikeastaan kohta edes tarvitsee?
Kuitenkin aina pitkän ja hiljaisen kauden jälkeen, kaivan lopulta remppahaalarini esiin. Vasaran pauke, sahanpurun tuoksu ja suolaiset hikikarpalot, saavat elämän virtaamaan suonissani.
Osa meistä rakentaa varmaankin viimeiseen hengenvetoon asti. Niin turhalta, mielettömältä ja merkityksettömältä kuin se toisinaan kuulostaakin - SE on kaikkein merkityksellisintä.
Tehdä käsillä. Rakentaa. Liikkua. Parantaa. Hoitaa. Dreijata. Korjata. Luoda.
Oikeastaan vain silloin on täysin läsnä. Keskittyy yhteen asiaan kerrallaan. Arvostaa toimivia käsiä ja kehoa. Tuntee mieletöntä elämän iloa, pyhää yhteyttä ja saa lopulta vieläpä nauttia työn tuloksista.
Ihminen on luotu liikkumaan, tekemään ja luomaan. Elämä on tekemisen ja olemisen tasapainoilua. Kun mieli on jumissa tai masentunut - lääkkeenä on liike. Ja päinvastoin.
Olen oppinut kantapään kautta oleilemaan. Laiskottelemaan ja nauttimaan tekemättömyydestä. Mutta rakastan tekemistä ja toimintaa. Tavoitteita ja askelia kohti unelmia. Ja tiedän, että silloin kun en enää visioi, rakenna, dreijaa ja luo. Silloin aikani maan päällä on täynnä. Vedän viimeisen hengenvetoni ja siirryn ajasta ikuisuuteen.
Sydämellisesti,
Mila Ketunpesästä
P.S. Kiinnostaisiko sinua oma henkilökohtainen valmennusaika kanssani?
Tai oletko kiinnostunut aloittamaan oman luovan matkasi kohti yrittäjyyttä?
Kaikki alkaa luottamuksesta
Tiedätkö ne ihmiset, jotka ovat esiintymislavalla kuin kotonaan? Ihmiset, jotka ovat luontaisia puhujia ja esiintyjiä, säteillen vetovoimaa. Ihmisiä, joiden seurassa myös muut tuntuvat viihtyvän loputtomiin.
Matkalla hyvinvointiin
Oma henkinen matkani alkoi noin 10 vuotta sitten, tyypilliseen tapaan suurella tyytymättömyyden tunteella. Tunne, että jotain puuttui oli kaikunut kaiken taustalla jo pitkään. Kaikki oli näennäisesti hyvin; oli perhe, koti, lapset ja vakituinen työpaikka. Kaikki länsimaisen yhteiskunnan "merkkipaalut" oli saavutettu. Mutta olo oli tyhjä,...
Omannäköinen työelämä
Kuulun niihin onnellisiin, jotka tykkäävät tehdä töitä. Paneudun työntekoon useimmiten sydämellä ja intohimolla. Jo lapsena mietin tarkasti, mitä alaa lähtisin opiskelemaan, jotta saisin tehdä työtä, jota rakastan. Sillä tehdessämme rakastamiamme asioita, aika kuluu kuin siivillä ja itse työnteko ei edes tunnu työltä.